Verspannungen rund um Schulter, Nacken und Brustkorb lassen sich meist gut unterstützen. Wie stark die Behandlung anspricht, richtet sich nach Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Die Schultern entlasten in Altstetten
Die Schultern halten täglich viel aus – im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Wir behandeln sie nie isoliert, sondern immer im Verbund mit Nacken und Brustkorb.
Wenn die Schulter steif wird
Wie sich Schulterschmerzen anfühlen, hängt stark von der Ursache ab. Oft greifen Haltung, gleichförmige Belastung im Beruf, Anspannung und ein fester Nacken ineinander. Eine passende Massage berücksichtigt die muskulären Anteile und macht Bewegungen wieder leichter.
Therapeutischer Ansatz
So kann eine Massage unterstützen
Wir nehmen Schulter, Nacken und Brustmuskulatur gemeinsam in die Behandlung, weil sie eng zusammenwirken. Druck und Grifftechnik passen sich Ihren Beschwerden, Ihrer Empfindlichkeit und Ihrem Ziel an.
Hinweis
Sind die Beschwerden sehr stark, nach einem Sturz entstanden oder unklar, ist zuerst eine ärztliche Abklärung angezeigt. Eine Massage ersetzt sie nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Spannungen im Rücken- und Nackenbereich belastete, schwer bewegliche Schultern ermüdete Muskeln nach Arbeit, Haushalt oder Sport
Zur Behandlung
Sport-Massage
starke Beanspruchung durch Sport und Training Erholungsbedarf nach Wettkampf oder harter Woche Muskelkater und Überlastungszeichen
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe chronische, stets wiederkehrende Muskelspannung wenig bewegliches Gewebe, schwer verschiebliche Haut
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und therapeutische Massage.
Das entscheiden wir gemeinsam. Je nach Situation bieten sich therapeutische Massage, Sportmassage oder Bindegewebsmassage an.
Wenn die Beschwerden sehr stark sind, nach einem Sturz entstanden oder unklar bleiben. Besonders dann, wenn sich der Arm kaum noch heben lässt.
In den allermeisten Fällen ja – Schulter-, Nacken- und Brustmuskulatur arbeiten eng zusammen. Deshalb behandeln wir die gesamte Partie und nicht nur den Punkt, der am meisten schmerzt.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Altstetten.